Redukcja cholesterolu
Ogórek zawiera sterole, związki, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL) w organizmie.
Zmniejszenie retencji płynów
Duża zawartość wody działa jak naturalny środek moczopędny, pomagając pozbyć się nadmiaru płynów i zmniejszyć obrzęki.
Korzyści z cytryny
Cytryna znana jest z wysokiej zawartości witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Zawiera również związki takie jak limonen i kwas cytrynowy, które mają wiele korzyści dla zdrowia.
Kontrola apetytu
Cytryna pomaga regulować apetyt dzięki zawartości błonnika pektynowego, który daje uczucie sytości.
Redukcja tłuszczu brzusznego
Cytryna działa jak naturalny środek detoksykujący, pomagając wyeliminować toksyny z organizmu i zmniejszając wzdęcia brzucha.
