Ponieważ rano nie będziesz się spieszyć, żeby dotrzeć do pracy, jeśli umyjesz włosy wieczorem, będziesz mieć więcej czasu na ich wyschnięcie.
Ponieważ podczas naturalnego schnięcia włosów na powietrzu wilgoć zostaje zachowana, będą one dłużej wyglądać zdrowiej i bardziej błyszcząco.
Aby pozbyć się wszystkich bakterii i substancji drażniących, które mogły dostać się do organizmu w ciągu dnia, najlepiej jest zmyć skórę wieczorem.
Co więcej, ponieważ nasza skóra regeneruje się podczas snu, położenie się spać ze świeżo oczyszczoną skórą gwarantuje, że nowe komórki skóry będą zdrowe i nie będą przekrwione.
Późniejszy prysznic pomaga nawet w przypadku alergii sezonowych. Pranie pościeli przed snem zmniejsza ryzyko kontaktu z alergenami, jeśli masz katar sienny.
Można złagodzić nieprzyjemny zapach ciała i nocne poty, które sprawiają, że po przebudzeniu czujemy się nieczyści, biorąc wieczorem zimny prysznic.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
