14. Skrzepy krwi
Obrzęk lub zaczerwienienie jednej nogi (zakrzepica żył głębokich) lub nieoczekiwane pojawienie się skrzepów w innym miejscu.
15. Depresja lub wahania nastroju
Niektórzy ludzie odczuwają niewyjaśniony smutek lub lęk jeszcze przed postawieniem diagnozy.
🩺 Kiedy udać się do lekarza
Jeśli zauważysz kilka objawów trwających dłużej niż kilka tygodni — w tym żółtaczkę, utratę masy ciała lub uporczywy ból brzucha/pleców — powinieneś natychmiast udać się do lekarza.
💡 Wskazówki dotyczące zapobiegania
Rzuć palenie.
Stosuj zdrową dietę (bogatą w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste).
Ogranicz spożycie alkoholu i przetworzonej żywności.
Utrzymuj zdrową wagę.
Kontroluj cukrzycę i unikaj czynników ryzyka przewlekłego zapalenia trzustki.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
