🔹 Wątroba (Liver): burak (beetroot) kurkuma (turmeric) zielone warzywa liściaste (leafy greens) 🔹 Nerki (Kidneys): woda (water) cytryna (lemon) ogórek (cucumber) 🔹 Układ…
Author: Ouadie Rhabbour
Jak wybielić zęby goździkami i liśćmi laurowymi?
A co jeśli rozwiązaniem pozwalającym na bielsze zęby i zdrowszą jamę ustną jest… Twoja kuchnia? Dwa proste składniki, jedno szybkie…
Woda ananasowa: przepis na napój, który spala tłuszcz i pozwala schudnąć w rekordowo krótkim czasie
Ananas to jeden z najskuteczniejszych owoców wspomagających odchudzanie. Jest bogaty w błonnik i działa sycąco, a także detoksykująco i moczopędnie.…
Przepis mojego dziadka zrobił wrażenie na wszystkich! Bardzo proste i pyszne!
Przygotowanie i składniki: 1 kg mięsa mielonego. Zetrzyj 2 średniej wielkości ziemniaki. Wyciśnij sok z ziemniaków i dodaj go do…
Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami
Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami Te pożywne, pieczone batony owsiane wypełnione są naturalną słodyczą rodzynek, suszonych moreli i…
Krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi: świeży i kremowy deser
włoskimi to idealny przepis na letni aperitif lub wykwintną verrine. Szybki i łatwy w przygotowaniu, zachwyca kremową konsystencją i delikatnym…
Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści
Portulaka: 10 niesamowitych korzyści i przepis na jej użycie Portulaka, zwana także Portulaca oleracea , często uważana…
Ulubiona sałatka naszej rodziny. Żadne wakacje nie mogą się bez nich obyć. Pyszny
Jej sałatka „Caprice” wydaje się wspaniałym dodatkiem do każdej uroczystości, z mieszanką kurczaka, sera, warzyw i pieczarek, polanych warstwami majonezu.…
Ciasto jogurtowe greckie bez pszenicy
Wstęp: To bezglutenowe ciasto z jogurtem greckim to pyszna propozycja dla tych, którzy szukają bezglutenowej i nieco zdrowszej alternatywy dla…