Prawidłowe ciśnienie krwi różni się w zależności od wieku, płci i stanu zdrowia danej osoby, a także może być kształtowane przez wiele czynników, takich jak stres, siedzący tryb życia i niezdrowa dieta. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wszystkim utrzymanie prawidłowego poziomu ciśnienia krwi, zwłaszcza po 45. roku życia. Tabela prawidłowego ciśnienia krwi WHO stanowi punkt odniesienia do monitorowania ciśnienia krwi.

Ouadie Rhabbouron

Ciśnienie krwi to siła wywierana przez krew na ściany naczyń krwionośnych. Jednostką miary ciśnienia krwi są milimetry słupa rtęci. Powszechnie mierzy się również ciśnienie skurczowe (ciśnienie serca pompującego krew) i rozkurczowe (ciśnienie serca w spoczynku).
Normalne wartości ciśnienia krwi według WHO
Normalne ciśnienie krwi u osób dorosłych wynosi 120 mmHg (ciśnienie skurczowe) i 80 mmHg (ciśnienie rozkurczowe). Nadciśnienie tętnicze jest rozpoznawane, gdy ciśnienie skurczowe przekracza 140 mmHg, a rozkurczowe 90 mmHg.
Ciśnienie krwi zmienia się również w zależności od wieku i płci. Poniższa tabela zawiera wszystkie wartości referencyjne.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Nigdy nie powiedziałam mężowi, że mam pięciomiliardowe imperium. Dla niego wciąż byłam „bezużyteczną kurą domową”. Na przyjęciu z okazji ukończenia szkoły kazał mi założyć uniform pokojówki i podawać drinki, podczas gdy jego pani siedziała na honorowym miejscu z moją biżuterią. Trzymałam głowę spuszczoną i cicho przeszłam obok – aż jego szef mnie zobaczył i zamarł. Lekko się skłonił i powiedział: „Dobry wieczór, pani prezydent”. Mój mąż nerwowo się zaśmiał. „Panie prezydencie, chyba się pan myli – to tylko moja żona”. Jego szef spojrzał na niego i odpowiedział: „Nie. Pan dla niej pracuje”. Twarz mojego męża zbladła. To, co stało się później, całkowicie go zdruzgotało.