Czasami najgłębsze rany nie pochodzą od obcych, ale od tych, których cenimy najbardziej:
W relacjach rodzinnych często tracimy poczucie bezpieczeństwa. Mówimy pod wpływem emocji, a nie intencji, zapominając, że nawet w najbezpieczniejszych przestrzeniach pewne granice muszą być przestrzegane.
Ochrona siebie w tych bliskich relacjach nie polega na ukrywaniu, lęku czy oszustwie – chodzi o zachowanie wewnętrznego spokoju, odporności emocjonalnej i poczucia własnej wartości. Niektóre prawdy, choć ciężkie i szczere, lepiej zachować w milczeniu – nie z nieufności, lecz z mądrości i szacunku do samego siebie.
4 rzeczy, którymi powinieneś zastanowić się nad dzieleniem się z rodziną:
Dyskrecja to cicha mądrość. Czasami decyzja o milczeniu to jedna z najżyczliwszych rzeczy, jakie możesz zrobić – dla siebie i dla otaczających cię osób. Oto cztery rzeczy, o których często lepiej nie mówić, nawet w gronie tych, których kochasz najbardziej:
1. Twoje cele przed ich osiągnięciem
Zbyt wczesne mówienie o swoich planach może nieumyślnie pozbawić je impetu. Nawet dobrze intencjonowane komentarze bliskich mogą wzbudzić wątpliwości, zniechęcić lub odwrócić twoją uwagę.
Rada: Niech Twoje wyniki mówią same za siebie. Cisza chroni Twój wzrok, gdy jeszcze się rozwija.
2. Twoje najboleśniejsze doświadczenia
Kiedy cierpimy, naturalną reakcją jest chęć podzielenia się tym. Nie każdy jednak jest przygotowany na przyjęcie naszego bólu z należytą troską. Członkowie rodziny mogą nieumyślnie bagatelizować, źle rozumieć lub niewłaściwie traktować to, co nam wyznajesz.
Rada: Szukaj ukojenia w miejscach przeznaczonych do uśmierzania bólu – na terapii, w grupach wsparcia lub u zaufanych specjalistów. Nie każda rana nadaje się do rodzinnej rozmowy.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
