Recipes

Puree ziemniaczane babci

Składniki 1 kg mączystych ziemniaków (wybierz odmiany Russet lub białe, idealne do miękkiego i lekkiego puree) 500 ml mleka pełnego…

November 10, 2025
Recipes

Na której stronie lepiej spać?

Spanie na lewym boku pozwala kręgosłupowi zachować naturalne ustawienie. Rezultat: mniejsze napięcie, lepsze podparcie bioder i pleców oraz spokojniejsze przebudzenie.…

November 10, 2025